Рита Ора: Научих се да живея в настоящето

32-годишната попзвезда разкри, че се опитва да следва съветите на терапевта си, като живее в настоящето и не се тревожи за бъдещето.

Запитана какъв съвет би дала на някой, който не е сигурен в себе си Рита, която е омъжена за известния режисьор Тайка Уайтити, каза пред списание Blag: "Какъв е смисълът за тревога? Защото така или иначе никога няма да разберете какво ви очаква в бъдеще. Така че какъв е смисълът да си несигурен? Знам едно нещо, което моят терапевт ми казва през цялото време. То е от рода на: защо да подлагаш тялото си на нещо два пъти? Знаете ли, това е усещането, когато имате стрес, свързан с бъдещето или миналото. Сякаш тялото ви наистина не знае разликата. Така че, ако можете да избегнете да подлагате тялото си на нещо два пъти, наистина трябва да се опитате да го направите. Това е, върху което работя. Просто се опитай да направиш това, което можеш в този момент, в който се намираш, вместо да се тревожиш за това какво ще се случи в бъдеще. Съветът е на терапевта, не са мои думи!"

Наскоро Рита прекара известно време с приключенеца и телевизионна звезда Беър Грилс и признава, че той всъщност я е вдъхновил да живее по-смело.

Изпълнителката на хита "Hot Right Now", която се омъжи за Тайка през 2022 г., обясни: "Наскоро бях с Беър Грилс. Беше толкова невероятно! Осъзнаваш, че нещата, за които се притесняваш понякога, просто не си заслужават. Като например, тук се опитвам да ям с Беър Грилс и да намеря храна и това просто те кара да осъзнаеш, че светът е пълен с толкова много неочаквани и красиви неща!"/БГНЕС