Дъвката без захар има своите предимства: помага за намаляване на вероятността от кариес, като стимулира производството на слюнка, която премахва остатъците от храна от зъбите и неутрализира киселините, които могат да причинят растеж на бактерии в устата. Но прекалено дългото дъвчене на дъвка може да увреди емайла на зъбите, и може да окаже прекомерен натиск върху темпоромандибуларните стави, което може да предизвика проблеми с челюстта и да причини симптоми като болка, скованост, затруднено отваряне и затваряне на устата, щракане на челюстта и главоболие.