Нарът се смята и за символ на възкресението и пламенната любов.
Независимо от древната си традиция и значението, което има за много култури, нарът с право може да се смята за истинско съкровище за нашия организъм.
Какви са ползите от яденето на нар всеки ден и какво се случва с организма ни?
Нарът успява да инхибира производството на естроген и намалява риска от свободни радикали. Научните изследвания показват, че маслото от семена на нар, неговите сок и екстракти водят до самоунищожаване на вредните клетки.
Нарът ви доставя витамин С, който е толкова важен в този сезон на грип и вируси.
Сокът от нар предпазва добрия холестерол от окисляване, а следователно и сърцето. Нарът е добър източник на полифеноли, мощни антиоксиданти, които предотвратяват образуването на свободни радикали и увреждането на кръвоносните съдове. Подобрява мозъчните функции и предпазва от болестта на Алцхаймер
Друго проучване установи, че хората, които пият сок от нар всеки ден, имат по-добра памет.
Всички тези тайни на древния плод го правят незаменим в нашата ежедневна диета. /БГНЕС
Тирана / Албания